개발자의 끄적끄적

[용어] ESG 경영이란?? 안녕하세요! 최근 OTT 를 이것저것 보다보니 ㅎㅎ 궁금한 단어들이 많이 나오더라구요 ㅎㅎ 그중에서 ESG 경영이라는 단어가 나오는데 정확한 뜻을 설명 못하겠어서 검색해본 내용을 공유해보려고 합니다! 🌍 1️⃣ ESG 경영의 정의 ESG 경영(ESG Management) 이란,환경(Environment), 사회(Social), 지배구조(Governance)세 가지 핵심 비재무적 요소를 기업 경영의 의사결정과 운영에 반영하는 것을 말합니다. 즉, 단기 이익보다 💡 “지속가능한 성장(Sustainability)”과 “사회적 책임(Responsibility)” 을 중시하는 경영 철학이에요. 🌿 2️⃣ ESG의 3대 핵심 요소 구분의미주요 실행 예시🌱 E(Envir..

[모발] 흰머리를 뽑으면 더 많이 생기나?? 안녕하세요! 흰머리가 점점 늘어가는거 같아서.. 한두개 뽑다보니 늘어나는거 같기도 하고... 주변에서도 자꾸 그러고.. 그래서 진짜 흰머리를 뽑으면 늘어나는지 궁금해서 찾아본 내용을 공유해보려고 합니다! 🧠 핵심 개념 요약 흰머리(배색 소실)는 모낭의 멜라닌(색소)을 만들어내는 세포(멜라노사이트) 기능이 줄어들거나 사라져 생깁니다.흰머리가 생기는 근본 원인은 유전(노화 프로그램), 산화 스트레스, 호르몬·영양 문제, 일부 질환·약물 등입니다.뽑는 행위(plucking)는 그 원인들을 악화시키지 않으므로 “흰머리가 전파”되게 하지는 않지만, 국소적 손상·염증·흉터로 인해 모발의 재생이 방해되어 보이는 양상이 바뀔 수 있습니다. 🔬 왜 “흰머리..

[용어] 여신거래란?? 안녕하세요! 최근 OTT 에서 국내 시리즈를 시청하고 있는데요 ㅎㅎ 대사중에 여신거래에 대해서 나오는 부분이 있더라구요! 문득 여신거래의 정확한 개념을 알아보면 어떨까 하는 생각이 들어서 정리해봤습니다! 아래 내용을 참고해주세요! 🏦 1. 정의와 개념 (기본) 정의: 금융회사가 고객의 현재·미래 채무를 대신 부담하거나 자금을 대여해 주는 행위.영문 용어: Credit transaction / Lending.핵심 요소: (1) 신용공여(자금 제공), (2) 상환약정(원금·이자), (3) 담보/보증 등 리스크 관리 장치. 🔢 2. 여신거래의 주요 종류 대출(Loan)예시: 일반신용대출, 담보대출(주택담보대출), 운영자금대출, 프로젝트파이낸싱(PF).어음·채무 인수(D..

[용어] 세금포인트란?? 안녕하세요! 최근에 홈택스에 접속해보니 세금포인트 라는게 있더라구요! ㅎㅎ 그래서 이 세금포인트가 어떤건지, 어디에 사용하는지, 어떻게 사용하는지 공유하면 도움이 되실듯 해서 준비해봤습니다! 🟩 1. 세금포인트란? (한눈 요약) 정의: 납세 실적(납부액 등)에 따라 국세청이 적립해 주는 포인트로, 문화·여가·쇼핑 할인, 세무행정 상의 우대(담보면제 등) 등 다양한 혜택에 사용할 수 있습니다. 조회처: 홈택스(PC) 또는 손택스(모바일 앱)에서 로그인 후 My홈택스 → 세금포인트 메뉴에서 현재 보유포인트·사용 가능한 혜택을 확인할 수 있습니다. 🧾 2. 세금포인트가 적립되는 기준(요약) 개인: 신고·자진납부한 세액(종합소득·양도·원천징수 대상 소득 등)을 ..

[건강] 당뇨병이란?? 안녕하세요! 최근 건강에 관심이 많아져서 운동도하고 이런저런 질병들에 대해서도 더 자세히 알아가려고 하는데요! 그중에서 당뇨병에 관해서 공유해보려고 합니다! 별거 아닌거 같지만 합병증까지 오는 위험한 질환이니 잘 숙지해두시고 관리하시면 좋을듯 합니다! 🧬 1️⃣ 당뇨병의 정의 당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당)이 비정상적으로 높은 상태가 지속되는 만성 질환이에요.우리 몸은 음식으로 섭취한 탄수화물을 포도당으로 바꾸고,이를 세포에 에너지로 공급하기 위해 인슐린(Insulin) 이라는 호르몬을 사용합니다.👉 그런데 인슐린이 부족하거나 제대로 작동하지 않으면,포도당이 세포로 들어가지 못하고 혈액에 쌓이게 됩니다.그 결과, 혈당이 높아지는 상태 — “당뇨병” 이 되는 거예요. ..

[빨래] 건조기에 옷을 돌리면 줄어드는 이유?? 안녕하세요! 요즘 다들 집에 건조기 하나씩은 다 있으실듯 한데요! 건조기에 옷을 돌리면 사이즈가 줄어들곤 합니다! 왜 사이즈가 줄어드는지 자세히 알아보면 도움이 되실듯해서 준비해봤습니다! 🧪 1) 핵심 요약 — 왜 줄어드는가? 건조기의 열(고온), 습기(물), 그리고 기계적 힘(회전·마찰)이 섬유 구조를 변화시켜 섬유들끼리 더 촘촘하게 모이거나(섬유 수축), 섬유가 엉겨 붙어(펠팅) 옷의 전체 치수가 작아지기 때문입니다.세 요소 중 어느 하나만 있어도 일부 수축이 발생하지만, 셋이 결합될 때(뜨거운 온도 + 젖은 상태 + 강한 회전) 수축이 가장 심합니다. 🔬 2) 섬유별 메커니즘(자세히) 🪴 천연섬유 — 코튼(면) 주된 원인: 이완..

[운동] 런닝머신 운동 시 주의사항 안녕하세요! 어제는 런닝머신에서 운동을 할때 효율적으로 할 수 있는 방법에 대해서 자세히 알아봤는데요! 오늘은 효율도 중요하지만 안전도 무척 중요한 사항이라, 런닝머신 운동 시 주의사항에 대해서 자세히 공유해보겠습니다! 🏁 1️⃣ 운동 전 준비 단계 ✅ 1. 충분한 준비운동 이유: 근육과 관절이 갑작스러운 충격을 받지 않도록 도와줍니다.방법: 런닝머신 위에서 속도 34km/h로 35분간 가볍게 걷기이어서 햄스트링·종아리·허벅지 스트레칭을 해주세요.주의: 바로 뛰기 시작하면 무릎이나 아킬레스건 부상 위험이 높아집니다. 💧 2. 수분 섭취 운동 중 땀 배출량이 많기 때문에 탈수 시 심박수 상승 및 피로도 증가가 생깁니다.운동 전후 200~300ml의 물을 ..

[운동] 효율적인 런닝머신 운동법 🏃‍♂️🏃‍♀️ 안녕하세요! 런닝머신에서 매일 30분씩 뛰기로 마음먹은지 1달이 다되어 가는데요 ㅎㅎ 매일은 못뛰지만, 그래도 주 4회정도씩은 뛰는듯 합니다! ㅎㅎ 그래서 문득 이렇게 무작정 뛸게 아니라 효율적으로 런닝머신에서 운동을 할 수 있는걸 숙지하면 많은 도움이 될거 같아서 정리해봤습니다! 🧭 1) 우선 정해야 할 것 — 목표 세우기 🎯 체중 감량 / 지방 감소: 에너지 균형과 심박존 기반의 유산소(중강도 + HIIT 병행).심폐지구력 향상(러닝 능력): 거리·시간 기반의 장거리(지구력 달리기) + 템포·인터벌.속도(스프린트) 향상: 고강도 인터벌·언덕(인클라인) 훈련 중심.유지·건강관리: 저강도(걷기→조깅) + 주당 규칙성(3–5회). 🔥 2..