개발자의 끄적끄적

[용어] '브레인 롯' 이란?? 안녕하세요! 요즘 자녀를 키우시는 분들이라면 '브레인 롯' 이라는 단어를 들어보셨을 겁니다! 자녀를 키우지 않아도 SNS 에서 많이 들리는 단어인데요! 어떤 단어인지 알고, 자녀 혹은 친구들과 사용지 주의해야할 필요가 있는듯 하니 참고하시면 좋을 듯 합니다! 🧠 브레인롯(Brain Rot)의 정의 뜻: ‘브레인(Brain, 뇌)’ + ‘Rot(썩다)’의 합성어로, 직역하면 ‘뇌가 썩는다’는 의미.사용 맥락: 인터넷 밈, 숏폼 영상, 무의미하거나 자극적인 콘텐츠를 장시간 소비하다가 머리가 멍해지고 사고력이 떨어지는 상태를 표현할 때 사용됨.특징: 단순히 ‘심심풀이’ 콘텐츠 소비를 넘어서 집중력 저하, 생각의 깊이 부족, 무기력감을 풍자하는 의미로도 쓰임. 📱..

[건강] '켈로이드' 란?? 안녕하세요! 오늘은 켈로이드에 관해서 포스팅 해보려고 합니다! 수술하고나서나 피부에 상처가 나고 나면 흉터가 솟아 오른 듯하게 되는게 켈로이드라고 하는데요! 이 켈로이드가 정확하게 어떤것인지 원인과 증상, 치료방법은 무엇인지 공유하면 도움이 될거 같아서 준비해봤습니다! 🩹 1. 켈로이드란? 정의 : 상처가 아문 후 정상적인 범위를 넘어서 과도하게 섬유조직(콜라겐)이 증식하면서 두껍게 솟아오른 흉터특징 : 원래 상처 부위를 벗어나 점점 넓어지며, 붉거나 갈색을 띠고 단단함흔한 부위 : 귀, 어깨, 가슴, 턱, 팔 등 피부가 당겨지거나 자극이 많은 곳 🔍 2. 원인 및 발생 요인 체질적 요인 : 가족력, 유전적 소인피부색 : 비교적 짙은 피부톤에서 발생 빈도가 ..

[임신] 보건소에서 받을 수 있는 임산부 사전검사를 위한 준비사항 안녕하세요! 이번에는 임산부분들이 보건소에서 사전검사를 받을 수 있는데 그 사전 검사를 위해 미리 준비해야 되는 사항들이 있는데요! 그걸 공유해보려고 합니다! 피검사가 포함되어 있어서 금식을 비롯한 준비물들이니 참고하시면 좋을 듯 합니다! 📝 1. 기본 서류 준비 신분증 : 주민등록증, 운전면허증 등 본인 확인 가능 서류임신 확인서 : 산부인과에서 발급 (임신 주차, 산모 이름 기재)건강보험증 또는 복지카드 : 건강보험 적용 여부 확인 및 지원 대상 여부 확인산모수첩 : 보건소에서 발급하거나, 병원에서 받은 경우 지참 🧪 2. 검사 관련 준비 공복 유지 : 일부 혈액검사(혈당, 간·신장 기능 검사 등)는 공복 상태가 필요할..

[건강] 췌장에 안좋은 음식들!! 안녕하세요! 오늘은 췌장에 안좋은 음식들에 대해서 공유해보려고 합니다! 요즘 음식들이 다 기름지고 자극적인것들이 대부분이라 췌장쪽에서 무리가 갈 수 있을거 같구요 특히, 췌장은 문제가 커지고 나서야 발견이 되기때문에 미리 관리를 하지 않으면 위험할듯 해서 공유해보려고 합니다! 🍟 1. 기름지고 튀긴 음식 예시: 치킨, 감자튀김, 도넛, 피자, 삼겹살 구이 등해로운 이유:지방이 많아 소화 효소 분비를 과도하게 자극 → 췌장에 부담기름 속 트랜스지방과 포화지방은 췌장염 위험 증가 🍰 2. 고당분 음식 & 음료 예시: 케이크, 초콜릿, 사탕, 탄산음료, 과일주스, 아이스크림해로운 이유:혈당을 급격히 올려 인슐린 과다 분비 필요 → 췌장 피로 누적장기적으로 당뇨병,..

[뉴스] 2025년 홈플러스 폐점 예정 매장 리스트 안녕하세요! 홈플러스 매장이 줄어든다 아니다 얘기가 한참 많았었는데요! 최근 다시 몇개 점포가 폐점된다는 얘기가 나오면서 다시한번 홈플러스 폐점이 예정된 매장 리스트를 공유해보면 도움이 되실듯 해서 준비해봤습니다! 2025년 홈플러스 폐점 예정 매장 리스트 폐점 확정된 매장 (15곳) 아래 매장들은 임대료 협상에 진전이 없는 점포로, 순차적 폐점이 확정된 곳입니다: 서울: 시흥점, 가양점경기: 일산점, 안산고잔점, 수원 원천점, 화성동탄점인천: 계산점충남: 천안신방점대전: 문화점전북: 전주완산점대구: 동촌점부산: 장림점, 부산감만점울산: 울산북구점, 울산남구점 이로 인해, 총 매장 수는 125개에서 약 102개로 축소될 것으로 보입니다. 이..

[건강] 플라시보 효과란?? 안녕하세요! 지난번에는 노시보 효과에 관해서 알아봤는데요! 오늘은 그 반대개념인 플라시보 효과에 대해서 공유해보려고 합니다! 서로 반대대는 개념들을 잘 알고있으면 이해하는데 많은 도움이 되는거 같더라구요! ㅎㅎ 🧠 플라시보 효과란? (정의) 긍정적 기대·믿음·치료 맥락 때문에 실제 약리작용이 없거나 미약한 처치로도 증상 호전이 나타나는 현상.‘가짜 치료’가 아니라 뇌·신경·호르몬 반응을 매개로 한 진짜 생리학적 변화가 동반될 수 있음.반대 개념: 노시보 효과(부정적 기대 → 부작용/악화). 🔬 어떻게 작동하나? (메커니즘) 기대(expectation): “효과가 있을 것”이라는 신념이 통증·불안 신경회로를 조절.조건화(conditioning): 과거 치료-호전 ..

[건강] 노시보 효과란? 안녕하세요! 최근 드라마를 시청하다가 '노시보 효과' 라는 단어를 듣게되었는데요! 자주 들었던 단어지만, 정확하게 어떤건지 잘 몰라서 찾아본 내용을 공유해보려고 합니다! 🧠 노시보 효과란? 노시보 효과(Nocebo Effect)는 부정적인 기대나 믿음이 실제로 부정적인 신체 반응을 일으키는 심리·생리 현상입니다.예를 들어, “이 약은 부작용이 심하다”라는 말을 듣고 복용하면, 실제로 약리작용과 상관없이 두통·메스꺼움 같은 증상을 느끼게 되는 경우가 있습니다.이는 플라세보 효과(긍정적인 기대가 긍정적인 효과를 만드는 현상)의 반대 개념입니다. 🔍 원인 심리적 암시주변 사람이나 의료진이 주는 부정적 정보인터넷·뉴스 등에서 접한 부정적인 사례불안과 공포치료 과정에 대한..

[lalavel] 라라벨 Return value must be of type App\Http\Controllers\View, Illuminate\View\View returned 에러 해결 방법 안녕하세요! 라라벨 프레임워크에서 컨트롤러를 작성해서 테스트하던 중 아래와 같은 에러가 나서 해결방법을 공유해보려고 합니다! Return value must be of type App\Http\Controllers\View, Illuminate\View\View returned 위와 같이 에러가 나는 경우는 간단합니다! View 객체를 선언 후 view("페이지 경로") 이렇게 작성해야하는데 클래스 위에 View 객체를 선언하지 않아서 발생되는 이슈입니다! use Illuminate\View\View; ..