[건강] 요로결석이란?

[건강] 요로결석이란??

 

made by Gemini

 

 

안녕하세요!

 

요즘 주변에서 요로결석으로 고생했다는 분들이 

 

조금 늘어난거 같더라구요..

 

그래서 저도 불안감에 

 

요로결석이 어떤건지,

 

증상과 치료 및 예방법을 미리 알아둬야 할거 같아서

 

찾아본 내용을 공유하려고 합니다!

 

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📌 1. 요로결석이란?

 

• 소변 속 칼슘, 요산, 수산 등이 과다하거나 수분이 부족할 경우, 이들이 뭉쳐서 딱딱한 돌(결석)을 형성
• 결석이 신장에서 요관, 방광, 요도로 이동하면서 요로를 막고 통증이나 합병증을 유발

 

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🗺️ 2. 결석이 생기는 부위

 

위치	설명
🧠 신장(콩팥)	결석 생성이 가장 많이 시작되는 부위
📉 요관	콩팥과 방광을 잇는 관으로, 이곳에서 막히면 극심한 통증
🧴 방광	요관에서 내려온 결석이 일시적으로 머무르거나 증상 없음
🚽 요도	소변 배출 통로. 결석이 빠져나갈 때 통증이나 배뇨 장애 발생

 

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🧬 3. 원인

 

구분	설명
💧 수분 부족	물을 적게 마시면 소변이 농축되어 결석이 잘 생김
🥩 식습관	나트륨, 단백질, 옥살산(초콜릿, 시금치 등) 과다 섭취
🧬 유전적 요인	가족력이 있으면 발생 위험 증가
🧂 칼슘 대사 이상	칼슘이 소변으로 과다 배출되는 경우
🦠 요로감염	감염성 결석(스트루바이트 결석) 형성
🪨 지속적 요로폐쇄	요로에 소변 정체 → 결정체 형성 ↑

 

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🧪 4. 결석의 종류

 

종류	구성 성분	특징
🔹 칼슘결석 (가장 흔함)	칼슘+수산/인산	전체 결석의 70~80%, 소변에 칼슘 많을 때
🔸 요산결석	요산	단백질 섭취 많거나 통풍 환자에서 발생
⚪ 시스틴결석	시스틴 (아미노산)	유전성, 드물지만 재발이 잘됨
⚫ 감염석 (스트루바이트)	암모늄·마그네슘·인산	요로감염 시 세균이 결석 생성 유도

 

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🚨 5. 주요 증상

 

증상	설명
🔥 옆구리 통증 (flank pain)	결석이 요관을 막으면, 갑자기 찾아오는 참기 힘든 극심한 통증
🩸 혈뇨 (소변에 피)	결석이 요로를 긁으며 내려가며 발생
🚽 배뇨장애	소변 줄기 약화, 잔뇨감, 빈뇨
🤢 메스꺼움·구토	통증이 심하거나 소화기 자극 시
🌡 발열	결석 + 감염 동반 시, 패혈증 위험 가능성 있음

 

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🔬 6. 진단 방법

 

검사	설명
🧪 요검사	혈뇨, 요로감염 여부 확인
🧫 혈액검사	신장기능, 염증 수치 확인
🩻 X-ray / 단순촬영(KUB)	대부분의 칼슘결석 확인 가능 (요산결석은 안 보일 수도 있음)
🧿 CT (비조영)	결석의 위치, 크기, 개수 파악에 가장 정확
🧼 초음파	방사선 노출 없이 신장/방광의 상태 확인

 

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🩹 7. 치료 방법

 

 

🔹 1. 자연배출 (결석 ≤ 5mm)

• 💧 수분섭취 (하루 2~3L)
• 💊 진통제 & 이완제 복용 (통증 완화 및 배출 유도)
• 🏃‍♂️ 가벼운 운동, 점프 등으로 결석 이동 유도

 

 

🔹 2. 비수술적 치료

치료	설명
💥 체외충격파 쇄석술 (ESWL)	고에너지 충격파로 결석을 분쇄하여 소변으로 배출
🔦 내시경 쇄석술 (요관경하절석술, URS)	내시경으로 결석 부위 접근 후 분쇄 또는 제거
📡 경피적 신절석술 (PCNL)	피부를 통해 신장 직접 접근 (큰 결석에 사용)

 

🔹 3. 수술적 치료 (드물게)

• 결석이 매우 크거나, 요관이 심하게 막힌 경우

 

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🔁 8. 재발률과 예방법

 

• 요로결석은 50% 이상이 5~10년 내 재발
• 예방이 매우 중요함

 

✅ 예방법

방법	설명
💧 충분한 수분 섭취	하루 2L 이상 소변 배출 유도
🧂 염분 섭취 제한	나트륨이 많으면 칼슘 배출↑
🥩 단백질 조절	육류·가공육 과다섭취 피하기
🧴 옥살산 식품 주의	초콜릿, 시금치, 견과류 적당히
🧘‍♂️ 규칙적 운동	신진대사 활성화, 소변 정체 예방

 

 

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🧾 9. 참고 팁

 

• 왼쪽 옆구리 통증 vs 오른쪽 옆구리 통증 모두 요로결석 가능
• 소변 색이 진하거나 붉으면 바로 병원 내원 권장
• 고열, 오한, 구토, 소변 안 나옴 → 응급상황일 수 있으므로 즉시 치료 필요

 

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이렇게 '요로 결석'에 대해서 자세히 알아봤습니다!

 

남성이 느낄 수 있는 최대 고통이라고들 하던데...

 

그 고통도 사람마다 다르긴 하더라구요 ㅠ

 

그래도 예방을 잘해서 걸리시기 않게 관리하시기 바랍니다!

 

도움이 되셨다면, 구독/공감/댓글 부탁드립니다!

 

감사합니다!