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[스포츠] 배구의 규칙과 필수 용어들!!
효벨
2025. 11. 24. 09:00
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[스포츠] 배구의 규칙과 필수 용어들!!
안녕하세요!
최근 배구 예능을 보고있는데,
헤깔리거나, 잘 모르는 단어들이 있어서 찾으면서 보다보니
이해도 빠르고 룰도 이해가 잘 되서
공유하면 좋을 거 같아서 준비해봤습니다!
🏐 1. 경기 기본 규칙(게임 구조)
🔸 경기 방식
- 6명 vs 6명
- 5세트제: 3세트를 먼저 따는 팀이 승리
- 1~4세트는 25점, 5세트(타이브레이크)는 15점
- 모든 세트는 2점 차이가 나야 종료
- 포지션은 전위 3명, 후위 3명으로 총 6명
🔸 코트 규격
- 코트 크기: 18m × 9m
- 네트 높이:
- 남자: 2.43m
- 여자: 2.24m
🔸 로테이션(회전) 규칙
- 상대에게 서브권을 뺏으면 시계 방향으로 한 칸씩 회전
- 회전 후 위치 규칙을 지켜야 하며, 포지션 오류 시 반칙
🎯 2. 득점 및 반칙 규칙
✔ 득점 방식 (랠리포인트제)
- 어느 팀이 서브하든 볼 인 플레이 중 득점한 팀이 점수 획득
- 상대가 실수하거나 반칙해도 득점
❌ 대표적인 반칙
- 네트 터치: 손이나 몸이 네트를 건드리는 경우
- 센터라인 침범: 발이 완전히 넘어가면 반칙
- 더블 컨택: 한 선수가 공을 두 번 연속 건드림
- 리프팅: 공을 오래 들거나 받쳐 올리는 행위
- 블로킹 반칙:
- 후위 선수는 공격 라인 앞에서 블로킹 불가
- 상대 서브는 블로킹할 수 없음
- 공격반칙:
- 후위 선수가 3m 라인 앞에서 점프 후 공격
- 네트 높이보다 높은 공을 리베로가 손으로 올리고 곧바로 공격
🧍♂️ 3. 포지션 이해
🅰️ 세터(Setter)
- 공격을 설계하는 ‘게임 메이커’
- 공을 2차 터치로 띄워 공격이 가능한 토스를 만들어 줌
- 지능적인 볼 배급 능력 필수
🅱️ 레프트(Left Wing Spiker)
- 가장 많은 공격을 담당하는 주 공격수
- 사이드 공격 + 수비도 함께 수행
🅲️ 라이트(Right Wing Spiker)
- 세터 반대편에서 공격
- 블로킹 비중이 높고 파워 공격수 역할
🅳️ 센터(Middle Blocker)
- 중앙에서 블로킹 담당
- 속공, 이동 공격 등 빠른 공격 수행
🅴️ 리베로(Libero)
- 수비 전문 포지션
- 색이 다른 유니폼 착용
- 공격 불가, 서브도 대부분 불가(2022년부터 일부 리그에서는 허용)
- 네트 높이 이상에서 볼을 손으로 세터처럼 올리면 안 됨
📘 4. 배구에서 가장 많이 쓰는 주요 용어
🔵 서브(Serve)
- 공격의 시작
- 종류: 스파이크 서브, 플로터 서브, 점프 서브 등
- 목적: 상대 리시브 흔들기
🔵 리시브(Receive)
- 상대 서브를 받아 세터에게 연결
- ‘패스’ or ‘서브 리시브’라고도 부름
🔵 토스(Set)
- 세터가 공격자에게 공을 띄워주는 기술
- 정확도·스피드가 핵심
🔵 스파이크(Spike)
- 강하게 때리는 공격
- 레프트·라이트·센터 모두 가능
🔵 블로킹(Block)
- 상대 공격을 네트 위에서 막는 기술
- 단독(싱글), 2인(더블), 3인(트리플)로 나뉨
🔵 디그(Dig)
- 상대 공격을 바닥에 떨어지지 않게 받는 기술
- 리베로·레프트 등이 많이 수행
🔵 퀵 오픈(Quick Attack)
- 센터가 세터의 빠른 토스를 받아 즉시 속공하는 공격
🔵 백 어택(Back Attack)
- 후위 공격수가 3m 라인 뒤에서 점프 후 공격
- 주로 라이트·레프트 후위 공격수 사용
🔵 이동 공격(Slide / 이동 A·B)
- 센터가 옆으로 달려가며 날아오르는 변형 속공
- 속도를 이용해 블로커를 속임
🔵 시간차 공격(Time Difference)
- 한 선수가 속공 모션을 주고 다른 선수가 약간 늦게 공격하여
- 블로킹 타이밍을 빼앗는 전략
🔵 터치 아웃(Touch Out)
- 공격한 공이 상대 블로커 손을 맞고 밖으로 나가면 공격팀 득점
🔵 언더핸드 패스(언더)/ 오버핸드 패스(오버)
- 언더: 팔뚝으로 받는 기본 패스
- 오버: 손가락 위로 공을 받쳐 연결
⚙️ 5. 세트 운영 전략
🧠 서브 전략
- 특정 선수 약점 공략
- 플로터로 흔들기
- 강서브로 리시브 라인을 무너뜨리기
🧠 공격 패턴
- 레프트 위주의 기본 공격
- 센터 속공과 이동 공격으로 블로커 분산
- 라이트 포함한 3방향 공격
🧠 수비 시스템
- 블로킹 라인 맞추기
- 후위 수비(디그) 위치 사전 배치
- 리베로 중심의 수비 안정화
🚨 6. 알아두면 좋은 경기 내 규칙
⚠ 점프 시 네트 접촉은 엄격 반칙
- 손끝만 닿아도 반칙
- 스파이크·블로킹 때 모두 적용
⚠ 공이 천장에 닿으면 아웃 판정
- 실내 경기장에서 자주 발생하는 상황
⚠ 한 팀은 최대 3회 터치로 상대 코트로 넘겨야 함
⚠ 리베로 교체는 무제한 가능
- 공식 기록상 ‘교대’가 아니라 ‘대체’ 개념
⚠ 한 세트당 팀당 6회 교체 가능(리베로 제외)
🏆 7. 초보·관중이 보면 재미있는 포인트
- 세터의 속공 타이밍 조절
- 센터의 빠른 이동 공격
- 레프트의 하이볼 공격
- 리베로의 화려한 디그
- 서브 후 리시브 라인의 조정
- 블로킹 라인 맞추는 세 선수의 움직임
이렇게
배규의 규칙들과 용어들을 자세히 알아봤는데요!
교체하는 횟수도 제한이 있고, 규칙들을 하나하나 자세히 알고나서 관람하니
너무 재미있더라구요!
다들 잘 참고하시구요! 배구를 시청 혹은 관람하실 일이 있을때
다시한번 되새겨보시면 도움이 되실듯 합니다!
도움이 되셨다면, 구독/공감/댓글 부탁드립니다!
감사합니다!
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